Иногда причина бездетности кроется глубоко в подсознании. Психологические причины бесплодия все чаще приводят к проблемам с зачатием. Что такое психосоматическое бесплодие, как его лечить и какой специалист поможет в этом вопросе?
Содержание
Особенности психологического бесплодия
Бывает, что у постоянных партнеров нет физиологических причин для репродуктивных сбоев, но беременность давно не наступила. В такой ситуации принято говорить о психологическом или психогенном бесплодии. Что такое лечение и возможно ли это?
Что такое бесплодие
принято диагностировать бесплодие, если зачатие не происходит в течение года регулярной незащищенной половой жизни. Сегодня такая проблема возникает настолько часто, что ее можно охарактеризовать как глобальную. Существует множество причин бесплодия, но все они могут быть сгруппированы в четыре основные категории. Причина проблемы:
- возрастные изменения;
- патология репродуктивных органов;
- гормональные нарушения;
- генетический фактор.
В клинику профессора Здановского, врача, который вывел на рынок ЭКО в России, часто бывают пары, не имеющие проблем со здоровьем, но долгое время не способные зачать ребенка. В этом случае специалисты делают вывод, что причиной бесплодия являются психологические проблемы. Каковы характеристики этого состояния?
Аспекты психологического бесплодия
В этом случае неудачные попытки зачатия можно рассматривать как симптом, основанный на неразрешенных внутриличностных конфликтах и страхах. Они приводят к изменениям в центральной нервной системе, что, в свою очередь, отрицательно сказывается на состоянии организма в целом и на работе репродуктивных органов в частности. Бывает, что психическое бесплодие может развиваться вместе с его физиологической формой. В этом случае постановка диагноза и выбор терапии становится довольно сложным процессом. Правильный диагноз возможен только при наличии достаточной квалификации и опыта.
Другие факторы бесплодия
Психологические причины бесплодия
Внутренние конфликты и страхи могут быть разными. Но все они приводят к одному результату: хроническому стрессу. Таким образом, можно сделать вывод, что это основная психосоматическая причина бесплодия. В результате происходит выброс адреналина и других химических веществ, мешающих зачатию.
Психологическое бесплодие у женщин
Его появлению способствуют:
- слишком большое желание иметь детей;
- одержимость мечтой стать матерью;
- боязнь не забеременеть;
- боязнь родов;
- опасения изменений в будущем, связанные с появлением нового члена семьи;
- боязнь прерывания беременности — если уже был неудачный опыт;
- боязнь ответственности и боязнь, что не удастся вырастить ребенка.
Все эти и некоторые другие причины приводят к почти неумолимому стрессу.
Психологическое бесплодие у мужчин
Психоматика мужского бесплодия выглядит следующим образом:
- нестабильное финансовое положение;
- психологическая незрелость;
- боязнь глобальных изменений в жизни;
- боязнь ответственности;
- он опасается, что женщина обратит меньше внимания.
Как бороться с психологическим бесплодием у женщин и мужчин
Психолог поможет выяснить, в чем причина, и разобраться в ней. Однако многое зависит от самих супругов. Прежде всего, вам нужно признать, что есть проблема. Многие, услышав диагноз «психологическое бесплодие», воспринимают его негативно и отказываются от помощи.
Перестаньте воспринимать секс только как способ зачатия, повеселитесь, будьте более романтичны друг с другом, наполните свою жизнь теплом и приятными моментами. Во многих случаях это оказывается намного эффективнее комплексного, а иногда и бессмысленного лечения с использованием таких методов, как гормональная терапия, репродуктивная медицина. Они показаны только при наличии физиологических проблем.
Часто задаваемые вопросы?
Для начала нужно понять, что такое бесплодие и когда паре ставится этот диагноз. Партнеры репродуктивного возраста считаются бесплодными, если они ведут регулярную половую жизнь без использования противозачаточных средств. Если пара не может забеременеть в течение года, у них есть веская причина обратиться к специалисту.
Диагноз бесплодия подтверждается такими обследованиями, как спермограмма, УЗИ, уровень гормонов, мазки, гистологические и эндоскопические исследования.
Ответ на вопрос, как определить бесплодие у девушки или женщины, очень прост — посетите консультацию акушера-гинеколога. Врач возьмет анамнез, проведет гинекологический осмотр и сделает необходимые анализы. Этого может быть уже достаточно для диагностики бесплодия. В противном случае специалист назначит другие виды исследований, предназначенные для выявления той или иной формы бесплодия.
При определении типа бесплодия его также называют первичным и вторичным бесплодием. В случае первичного бесплодия сначала регистрируется нарушение репродуктивной функции у женщины, а у мужчины не было и не было возможности оплодотворять. Вторичное бесплодие диагностируется, если у женщины была хотя бы одна беременность, независимо от партнера и исхода этой беременности. Если мы говорим о мужском бесплодии, то предыдущая беременность была зафиксирована этим мужчиной, но теперь его репродуктивная функция по тем или иным причинам утрачена.
При квалифицированном лечении многие пары даже при тяжелом мужском бесплодии могут зачать ребенка. Поэтому диагноз мужского бесплодия не следует воспринимать как конец всех надежд на желанную беременность. В настоящее время более 40% бесплодных пар, которые следовали рекомендациям своего врача и получали лечение, смогли забеременеть. Тем, для кого естественное зачатие невозможно, всегда можно предложить альтернативный метод оплодотворения. При мужском факторе бесплодия достаточно эффективны экстракорпоральное оплодотворение, внутриматочная инсеминация.
Женщины склонны эмоционально реагировать на диагноз бесплодия. Их можно понять, но бесплодие — это не осуждение и не полное отрицание возможности иметь детей. Это особое состояние, которое может быть даже у здоровых женщин. Важно понимать, что женское бесплодие в огромном количестве случаев можно вылечить — для этого разработано множество методов диагностики и лечения — как консервативных, так и хирургических.
Психологическая готовность к родам
Несколько исследований, проведенных в нашей стране, показали: чем больше психологическая готовность будущей матери к родам, тем лучше. Обученные женщины приезжают в больницу вовремя, заметив первые признаки начала родов. Они активны во время схваток и в напряженный период, не тратят энергию на крики и полны решимости помочь своему ребенку. Во время родов гораздо меньше осложнений, как для самих женщин, так и для их детей. Говоря о родах, одна женщина описывает их как процесс, пусть и трудный, но радостный, а момент рождения ребенка — как величайшее счастье. Психологическая готовность к родам положительно сказывается на последующем периоде: уже сформировавшиеся мамы хотят находиться со своим малышом в послеродовом отделении, у них более успешно налажено грудное вскармливание. Психологическая готовность к родам состоит из нескольких компонентов, и все они требуют внимания будущей мамы. Действуйте по четырем основным направлениям, и общее психологическое отношение к родам будет на высшем уровне. Роды пройдут успешно!
Физически готов
Бдительность тела занимает первое место в мозаике психологической активности. Он начинается с того, что женщина принимает изменения в своем теле. Хорошо, когда будущая мама положительно воспринимает и увеличившуюся грудь, и увеличившийся живот. Замечательно, если она своевременно сдает все анализы и посещает акушера-гинеколога, внимательно относится к своему самочувствию, учитывает любые трудности (например, хронические заболевания или осложнения беременности). С разрешения врача она выполняет упражнения, развивающие мышцы, участвующие в родах. Чтобы подготовить организм и помочь ему при родах, будущая мама ищет информацию о дыхательных упражнениях и позах для облегчения родов. Он не только находит, но и обрабатывает автоматически, чтобы не забыть все в самый ответственный момент.
Кто поможет? Конечно, первыми и самыми важными помощниками являются врачи. Именно они могут решать комплексы упражнений, плавать или посоветовать в какие-то моменты их прервать. Информацию о самомассаже во время родов, дыхательных упражнениях и позах можно получить и практиковать на курсах подготовки к родам.
Быть информированным.
Второй компонент психологической готовности — это знания и представления женщины о протекании родов.
Примите это как должное: осведомленность важна. Знание того, что происходит во время родов, поможет вам меньше беспокоиться и убедиться, что процесс идет хорошо. А в случае неприятных сюрпризов вы оперативно отреагируете, обратившись к врачам.
Ищите объективную информацию. В первую очередь источником информации являются врачи и консультанты по родам. Итак — книги авторитетных специалистов и журналы по беременности и родам (рецензируются их материалы). Важно, чтобы статьи по психологии и медицине писали эксперты, а не журналисты. Из информации в Интернете можно доверять статьям, размещенным на сайтах журналов.
Узнайте, что происходит на каждом этапе родов. Начните с информации о том, как организм готовится к родам, узнайте признаки начавшихся родов и запомните информацию о том, когда идти в больницу, на каких стадиях родов и как правильно вести себя в разные периоды родов. Поищите информацию о том, как вы можете помочь себе и своему ребенку во время родов.
Эмоциональная готовность.
Следующая составляющая психологической готовности — эмоциональная: как женщина относится к предстоящим родам, какие чувства испытывает, есть ли у нее страхи и переживания. Уверена ли женщина в успехе своего рождения? Какой образ возникает у нее в голове, когда она говорит: «Я рожаю»? Эмоции зависят от знаний. Если женщина не знает процесса родов, это вызывает ненужное возбуждение и беспокойство. Поэтому без развития второго, когнитивного компонента, эмоционально успокоиться не удастся.
Попробуйте изменить формулировку. Если вы чувствуете беспокойство, говорите не «рождение», а «день рождения моего ребенка». В этой формулировке уже есть много позитива. Попробуйте нарисовать себе нежную картину: первый крик ребенка, ваше первое прикосновение к его коже, первое кормление. Тогда ваше ожидание будет гораздо менее тревожным и более радостным.
Избегайте негативного общения. Не стесняйтесь перебивать собеседника, если он спешит поделиться с вами историями о неудачных родах. Такая информация непрактична, но сильно расстраивает впечатлительных будущих мам.
Психологическая доступность семьи.
И последнее, но не менее важное — это семейная составляющая. На роды влияет то, как женщина воспринимает свои отношения с мужем и другими близкими. Для будущей мамы важно, с радостью, с тревогой или с негативом она ожидает рождения малыша. Женщина чувствует необходимость поделиться своим опытом с мужем, но если этого не происходит, она чувствует себя одинокой и неудовлетворенной.
Позвольте вашим близким участвовать. Позвольте вашему мужу и другим членам семьи пройти с вами 9-месячный путь. Иногда женщина сама изолирует окружающих от всех проблем, связанных с беременностью, и попадает в собственную «ловушку». Поговорите о конкретной помощи, которая вам нужна. Расскажите мужу, как протекает беременность, какие переживания вы переживаете. Он может этого даже не знать, ведь мужчине сложно представить себя беременным.
Исключение составляет крайний случай. Исключить из процесса кого-то из близких можно только в том случае, если он негативно настроен как к будущей маме, так и к внешнему виду ребенка. В этом случае вам будет спокойнее, если человек будет находиться как можно дальше от вас. Но это крайний вариант, когда нет надежды на лучшие отношения.
Полная психологическая доступность
Таким образом, полная психологическая готовность к родам возможна, когда сформированы четыре ее составляющих: тело готово, знания присутствуют, эмоции уравновешены и семья готова поддержать будущую маму. Все эти составляющие взаимосвязаны: невозможно помочь своему телу, не зная об этом; невозможно преодолеть страхи, не имея информации о процессе или не считая свое будущее неопределенным; сложно настроиться на роды, если много тревог. Готовясь по одному из параметров, вы вносите значительный вклад в подготовку другого. И, конечно же, главными помощниками в этом вопросе для вас будут врачи, консультанты и близкие вам люди.
